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视频简介
马西罗正在负责公司的一个大项目——冰山工程，但却在给妻子打完电话后突然从公司高楼上跳下身亡，这已经是公司的第三起自杀事件了。总部不希望将事情闹大，想要内部解决，于是强势冷酷的美女分析师索菲亚被派来调查此事。 公司负责人佛莱斯诺接待了她，并答应尽量协助调查，但警告索菲亚休想把员工自杀的事怪罪在自己头上。但索菲亚发现佛莱斯诺把公司当集中营一样对待，公司到处都是摄像头，员工每天超负荷工作。但索菲亚身为资产负债方面的专家，知道冰山工程给公司带来了多大的利益，她想到的解决办法是要求更多的心理治疗、调整工作时间… 索菲亚因为自己的利益，使得嫂子被辞退，在得知自杀的人是被威胁时，面对涨薪诱惑，索菲亚还是未能抵制，在报告中删除了此事。 索菲亚在看过这么多因利益及压力而自杀的人后已经坦然，明白了什么是最重要的，去向嫂子真诚道歉。之后给记者打了电话，披露了公司的罪行。。弗兰克（瑞安·雷诺兹 Ryan Reynolds 饰）是一位小有名气的作家，他所撰写的《五分钟效率训练》在年轻人之间引起了很大的反响。在生活中，弗兰克同样是一个注重效率和计划的人，在他的世界里，每一分钟每一秒每一件事的发生都经过了他精心的策划和安排，绝无意外的发生。 作为弗兰克的妻子和女儿，苏珊（艾米莉·莫迪默 Emily Mortimer 饰）和杰西（伊莉莎白·哈诺伊斯 Elisabeth Harnois 饰）也被迫过着和弗兰克一样的“计划人生”，这种失去了刺激和新意的生活让两个女人简直是要发疯。无奈之下，苏珊决定帮弗兰克做一点改变，可是，令苏珊没有想到的是，自己小小的举动，却让弗兰克陷入了万劫不复的境地。。
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